全米選手権前の最後の？ハードワーク

　土曜日に予定していたレースペースの練習ですが、急遽今日に変更になりました。残すところ全米選手権まで18日です。大半の選手は全米選手権1本に絞ってテーパーをしています。若干2名は世界選手権を見据えて、ウエイト、ドライランドを継続しています。種目によっては世界選手権でメダルを取るよりアメリカの代表権を取る方が難しい場合もあります。背泳ぎ、個人メドレーがそれに当たるでしょうか。





　今日は長距離のタイム取りを任され、

Main Swim
4*100 @ 1'30" 1500's RP
3*100 @ 1'45" 1500's RP
2*100 @ 2'00" 1500's RP
1*100 @ 2'15" 1500's RP


　なかなかの泳ぎを見る事が出来ました。15分を突破できるレベルの選手が2名いるので、なんとか代表権争いに絡んでほしいものです。






　吐き出しそうなほど多忙な毎日ですが、来週1週間を乗り切れば、少し時間に余裕が出てきます。今週末の土日で遅れの出てる作業をこなして、最終スパートです。




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